Organizan clases y charlas gratuitas para celebrar el Día Internacional del Yoga

La Municipalidad de San Miguel de Tucumán invita a participar de la XIª edición del festejo del Día Internacional del Yoga, que se realizará el sábado 21 de junio, de 15 a 19 h, en la Casa del Bicentenario, ubicada en avenida Adolfo de la Vega 505.  

El evento, libre y gratuito, cuenta con el aval oficial de la Embajada de la India en Argentina y Uruguay y se realiza en el marco de una celebración que se replica cada año en todo el mundo en coincidencia con el solsticio de invierno, como símbolo de renovación, bienestar y conexión espiritual. 

La jornada incluirá prácticas, charlas y experiencias inspiradoras para todas las edades. No se suspende por lluvia y se recomienda asistir con esterilla o colchoneta para mayor comodidad. 

El cronograma de actividades gratuitas incluye la proyección del documental “Día del Yoga” realizado por la Embajada de India (15 h); una clase de yoga integral (15.30 h); una charla sobre yoga en personas con discapacidad y adultos mayores (16.15 h); una exposición sobre arte y sanación (17 h); una práctica de danza extática con músicos invitados (18 h); y una sesión de yoga del sonido (18.40 h). 

En simultáneo, en el Salón Bar, se ofrecerá una clase de yoga para embarazadas (15 h); un espacio de yoga y educación emocional para niños (16 h); y una charla sobre educación emocional (17 h). 

Además, se sumará una práctica abierta de gimnasia funcional y habrá propuestas vinculadas al bienestar, la arteterapia y el desarrollo personal. 

La actividad es organizada por la Dirección de Gestión Cultural de la Municipalidad capitalina a través del profesor Homero Sánchez; en conjunto con la asociación de Yoga, Arteterapia y Discapacidad (YAD) Internacional, YAD Tucumán y el proyecto Yoga y Salud Tucumán.