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title: "Recomendaciones de Defensa Civil Municipal para prevenir riesgos ante la ola de frío polar"
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description: "Ante las bajas temperaturas registradas en Tucumán, es necesario extremar los cuidados, utilizar métodos de calefacción segura, una correcta alimentación y reforzar la protección de las personas más vulnerables."
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date_published: "2026-06-19T09:36:00-03:00"
date_modified: "2026-06-19T09:40:57-03:00"
tags:
  - "Dirección de Defensa Civil"
  - "Municipalidad de San Miguel de Tucumán"
  - "Recomendaciones ante la ola de frío polar"
author_name: "Redacción DirCom"
author_url: "https://comunicacionsmt.gob.ar/usuario/8/redaccion-dircom"
category_name: "Noticias"
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# Recomendaciones de Defensa Civil Municipal para prevenir riesgos ante la ola de frío polar

![Recomendaciones de Defensa Civil ante la ola de frío polar 2](/download/multimedia.normal.9bc724da504b60d4.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)![Recomendaciones de Defensa Civil ante la ola de frío polar](/download/multimedia.normal.8f3059a99302e65a.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

La Dirección de Defensa Civil de la Municipalidad de San Miguel de Tucumán difundió una serie de recomendaciones destinadas a proteger la salud y prevenir accidentes en los hogares, ante la ola de frío polar que afecta a Tucumán y gran parte del país.

Las autoridades solicitaron extremar los cuidados, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias, sectores más vulnerables frente a las bajas temperaturas.

**Entre las principales recomendaciones, Defensa Civil aconseja:**

[if !supportLists]· [endif]**Abrigarse adecuadamente** y evitar la entrada de aire frío en los pulmones. Es preferible usar varias prendas ligeras superpuestas que una sola de tejido grueso.

[if !supportLists]· [endif]**Mantener una alimentación saludable y una correcta hidratación.** Se recomienda consumir frutas y legumbres ricas en vitamina C y beber agua aunque no se tenga sed.

[if !supportLists]· [endif]**Si se realizan actividades al aire libre,** usar ropa abrigada y evitar prendas ajustadas o mojadas, ya que favorecen la pérdida de calor corporal.

[if !supportLists]· [endif]**Ventilar los ambientes** cuando se utilizan braseros o chimeneas, para garantizar la renovación del aire y prevenir la acumulación de dióxido de carbono y otros gases nocivos.

[if !supportLists]· [endif]**Apagar las estufas eléctricas y de gas durante la noche,** con el fin de reducir riesgos de incendios o accidentes domésticos.

[if !supportLists]· [endif]**Proteger a las mascotas que permanecen en el exterior,** brindándoles abrigo y un espacio cubierto donde puedan resguardarse del frío.

![Recomendaciones de Defensa Civil ante la ola de frío polar](/download/multimedia.normal.8f3059a99302e65a.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

Es importante adoptar estas medidas preventivas para atravesar de manera segura los días de bajas temperaturas que se registran en la provincia.

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